2017年7月13日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 biz セルフケア 寝違えにマッサージはNG!?〜段階的な処置で改善を〜 朝、目覚めてから『首や肩に痛みを感じて、どうにも動かしづらい。。』という事で、お困りになった経験はありませんか？ 寝違えを起こすと、何気ないちょっとした動作でも痛みを感じてしまいます。仕事や家事などの日常生活にも支障しま […]
