この世を去る時

人が生涯を終える時に考える事って、何だと思いますか？
最も多いのは
「もっと◯◯しておけば良かった」
という後悔。

これは、ほとんどの人が日々の生活に流され、大局を見逃してしまっているからです。

デザイン力

人生を絵画に例えると、まず大きなキャンバスにどんな絵を完成させるかを頭の中にデザインしますよね？
そのパーツとして〝ここはこんな風に描いていこう〟という感覚で描き進めていきます。
そして一応、描き終えたところで全体のバランス調整をしていく、という具合。

この様に人生そのものも、生涯をデザインした上で組み立てていければ、悔いの無いものになるでしょう。

・今世を終える時は、どんな氣持ちでありたいか？
・この体を脱ぐ時は、どんな状況になっていたいか？
・何歳までにどんな風になっていると満足か？
・その為に、ここ10年でどうなっていると嬉しいか？
・ここ5年ではどうなっていると喜べるか？
・今年はどんな一年にしたいか？
・ここ半年はどうするか？
・今月はどんな1ヶ月にするか？
・今週はどうするか？
・今日はどういう日として過ごすか？

こんな風にデザイン力が発揮されていれば、大局を見通して今を生きることが出来るので、芯の定まった生き方になります。

なぜ三日坊主になるのか？

しかしながら、なかなかそういう具合にはならない。。
人生そのものどころか、一年の計画すらままならないのでは？
毎年、多くの人が新年を迎えると、一年の抱負を思い描く事でしょう。

「今年は◯◯な年にしよう」
「◯◯になったらいいなぁ」
「習慣として◯◯を心掛けよう」

ところが
「でも今日は□□だから来週から。。」
「でも今は□□という問題があるので、なかなか簡単には。。」
となって、昨日までと変わらぬ日々を過ごし、気が付けば一年経っていている。。
年始の抱負は何処へやら。
そして来年こそは！と思って同じ繰り返し（笑）

でも、そこで
「私は意思が弱くて本当に駄目な人間だ。。」
なんて思わないで下さい。

偏差値教育の弊害

そもそも日本の教育がそんな風に生きられない様に仕組まれているから。
目先の物事を行う意味・意義を考えさせない様に育てるのが偏差値教育。
社会に出てからほぼ役に立たない知識をやみくもに暗記させ、それを点数化して他人と競わせる事で思考させずに機械的に働かせようとする。
そこで上位の者が優秀とみなされ、下位の者は見下される、というシステム。

〝将来はこんな立派な医者や弁護士になり人々のお役に立ちたいから〟という理由で勉学に励む子もいますが、残念ながらそれは少数派。

「点数を取らないと世間体が悪いから」
「優良学校に通わないと駄目な奴、というレッテルを貼られるのでそれは避けたい」
「先生や親に認められないのは辛い」

という理由が多くの動機。
これでは近視眼になるのも無理は無いので、全体を見通して物事を遂行するデザイン力など身に付きません。

感性を呼び覚ます

暗記競争では心で創造する力＝感性は育まれません。
偏差値教育では小学校から国語・算数・理科・社会が重視されますが、こういった教科だけでは頭は育ちますが心は育たないのです。

むしろ感性というのは、軽視されている音楽・体育・図画工作という方面で伸びていくもの。
そして、デザイン力は感性に属するものなので、殆どの日本人にデザイン力が無いのは当前なのです。
何の為に生きているのかすらわからなくなるし、自己肯定感も低くなります。

なので、まずは

どうなれば満足出来るか？
この世を去る時、どうであれば満足なのか？
10年後、どうであれば満足なのか？
この一年、どうであれば満足なのか？
今月は？
今週末は？
今日を終えた気持ちは、どうであれば最高か？

これらをまずは紙に書き出してみて下さい。
そして次に、言語化された状況の氣分を心で感じてみて下さい。
これぞ、まさしく感性の発揮される行動。

考えるな、感じろ！

満たされた時の感覚を充分に味わい、胸の辺りが暖かく軽く柔らかく包まれる状態になるのがコツです。
面白い事に、そいうった事前準備をしてから物事に取り掛かるのと機械的に進行するのとでは、結果に雲泥の差が出ます。

慣れていない方は、探し物をする時や炊事などで試してみて下さい。
なかなか見当たらない探し物が見つかった時の嬉しさを先に想像して感じてから他の事をしていると、ひょんなところからあっさり見つかります。
食べた時の美味しさを先に想像で味わってから作ると、驚くほど上手に仕上がります。

その要領で毎朝、今日という日が満足して終われる事を感じてから一日を始める習慣をつければ、毎日の幸福度が格段に上がるのは間違いありません。

満たされた氣持ちを先に充分に感じてから、いまを生きる感覚を大切にしていきましょう。

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